Растяжение связок — первая помощь
Растяжение связок — наиболее частая травма суставов. Это происходит, когда движение в нем превышает физиологический диапазон. Суставная капсула, связки и суставной хрящ повреждаются, и кровь может вытекать внутрь сустава, образуя гематому. Растяжение связок обычно вызывается чрезмерными физическими нагрузками, но также может быть результатом ношения слишком высоких каблуков или неподходящей обуви. Растяжение связок возникает, когда ступня неправильно расположена по отношению к земле, например, при беге, прыжках или быстрой ходьбе. Чаще всего перекручиваются лучезапястный, коленный и голеностопный сустав. Во всех этих случаях можно использовать крем при растяжение связок.
Растяжения суставов — как их распознать?
- Пациент будет жаловаться на боль в области сустава, которая будет усиливаться при прикосновении и попытке пошевелить суставом.
- Сустав может посинеть, что указывает на гематому, требующую удаления.
- Сустав будет опухшим, изолированным и будет иметь искаженные очертания.
- Иногда может наблюдаться увеличение объема движений в суставе.
Растяжение связок — первая помощь
Лечение человека, у которого растяжение связок:
- Первая помощь на месте аварии заключается в обездвиживании сустава . Он должен охватывать все кости, составляющие сустав, делаем его по тем же правилам, что и при переломах.
- Мы всегда должны помнить об оценке общего состояния жертвы . Проверьте основные жизненно важные признаки, такие как:
- дыхание,
- тираж
- состояние сознания.
Если больной не дышит, откройте дыхательные пути по схеме, описанной в статье Сердечно-легочная реанимация .
- Проведите быструю оценку травмы — проверьте, нет ли ран, ссадин, ран, болезненности в следующих областях: голова, шея, грудь, живот.
- Оцените периферические ощущения и кровоснабжение конечности : спросите пострадавшего, есть ли у него ощущения в конечности, проверьте ее температуру и цвет. Кроме того, вы можете по возможности проверить поведение активных движений периферической части конечности, например попросить пациента пошевелить пальцами.
- Легкие травмы можно лечить с помощью : интенсивного охлаждения травмированного сустава пакетами со льдом, применения местных лекарств от отеков, подъема конечности для улучшения кровообращения и отдыха в течение 24 часов.
- Если через 24 часа боль не уменьшится, следует сообщить о травме ортопеду . После транспортировки в специализированный центр врач проводит детальное обследование и рентген сустава. Судя по фото, ортопед иммобилизует сустав эластичной лентой или гипсовой повязкой обычно на 3-6 недель.