Как выбрать одежду для спорта - Автоцентр МСК

Как выбрать одежду для спорта

Когда решаешь заниматься спортом, кажется, что все просто: надел любимые треники, тут побегал, там поприседал, между делом посчитал калории. И все: через месяц можно хоть на пляж, хоть на соревнования. Тот, кто регулярно и серьезно тренируется, понимает, какой пласт знаний нужно усвоить, чтобы добиться желаемого результата. Важно детально понимать, как, когда и в чем тренироваться. 

Мы не древние олимпийцы и не можем заниматься голыми. Выбор спортивной одежды — один из важных пунктов. Именно от нее зависит комфорт во время тренировки. Который, в свою очередь, влияет на качество выполнения упражнений. В этой статье мы разобрали основные свойства и преимущества материалов, из которых шьют одежду для спорта. А также рассказали, на какие характеристики стоит обратить внимание при выборе экипировки.

Натуральные материалы

На протяжении долгого времени хлопок считался лучшим материалом для спортивной одежды. Для этого есть все основания: ткань легкая, теплая, отлично пропускает воздух и позволяет коже дышать. Плюс она очень мягкая, приятная на ощупь и не вызывает аллергических реакций. 

Но у качественных  хлопковых вещей есть один недостаток — они быстро намокают и медленно сохнут. Поэтому для интенсивных тренировок или занятий на свежем воздухе рекомендуется выбирать спортивный костюм, в составе которой есть синтетика. 

* майка на фото: GASP Throwback tank, Ocean blue

Синтетические материалы

Технологии не стоят на месте и синтетика перестала ассоциироваться с вещами, которые мы покупали на рынках в 90-е годы. В отличие от искусственных материалов, которые производятся из натуральных компонентов (например, целлюлозы), синтетическое волокно полностью является продуктом химической промышленности. И в 21 веке такие материалы по многим параметрам превосходят натуральное волокно. Разберемся подробнее.

  • эластан/лайкра

Материал с небольшим процентом эластана в составе становет вашей второй кожей. Одежда плотно прилегает и повторяет все изгибы тела. Нить эластана очень тонкая и легкая. При этом может растягиваться в 5-8 раз, а после нагрузки возвращаться в первоначальную форму. Ваши шорты или лосины не лопнут по время приседа. А еще вы забудете о вытянутых коленках — триггере всех, кто носил в детстве колготки.

* топ на фото: Better Bodies Vesey Strap Top, Black

  • полиэстер

Полиэфирное волокно было разработано в Японии в 1967 году и сразу стало мега популярным. Одежда, в составе которой есть полиэстер, прослужит вам долгие годы, не теряя первоначальной формы. Это очень прочный синтетический материал, он не боится ни нагрузок, ни частой носки, ни регулярной стирки. Еще одно преимущество — гигроскопичность. Одежда из полиэстера отлично отводит влагу и быстро сохнет, тем самым регулируя теплообмен forward-sport.ru. В такой одежде практически всегда комфортно и тепло. А еще она не впитывает запахи, что важно при частых и интенсивных тренировках.

  • полиамид

Самый большой плюс этого материала в его прочности. Нить полиамида всего в два раза толще человеческого волоса. При этом выдерживает нагрузку в 1,5 кг.  Вещи из полиамида очень легкие и сохнут в три раза быстрее хлопковых изделий. Такая одежда отлично тянется, долго сохраняет форму и цвет. Обратите внимание, что вещи из полиамида не задерживают тепло. Если вы планируете заниматься на свежем воздухе, захватите теплую толстовку. А вот в жаркую погоду большая теплопроводность полиамида поможет не перегреваться.

* майка на фото: Better Bodies Hamilton tank, Washed Green

  • мерил

Ткань нового поколения на основе микроволокон. Одежда из мерила по своим свойствам превосходит вещи из натуральных тканей. Она легкая, прочная, отлично пропускает воздух и отводит влагу от тела. За такой тканью очень легко ухаживать. Еще один плюс в том, что мерил — это материал-хамелеон. Он может напоминать и шелк, и хлопок. Может быть гладким или шероховатым. Такой материал часто используют дома высокой моды. К слову о том, что синтетика может быть действительно качественной.

  • нейлон

Один из самых популярных материалов из полиамидных волокон. Ткань невероятно долго держит цвет и форму. Поэтому даже после огромного количества стирок выглядит как новая. Одежда из нейлона очень прочная и не пропускает воздух, поэтому такая ткань отлично подходит для верхней одежды, сумок, поясов и перчаток. А носки и шапки с добавлением нейлона помогут не замерзнуть даже при минусовой температуре. 

* куртка на фото: Astor Bomber Jacket, Dark Navy

  • спандекс

Название происходит от английского глагола «expands», что означает «тянуться, растягиваться». Основные свойства очевидны. Ткань очень эластичная и прочная. Особенно в сочетании с полиэстером или нейлоном. За такими вещами легко ухаживать — материал не мнется и не заламывается. А вот гладить их нельзя — спандекс не выносит воздействия высоких температур.